Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej Polityce Prywatności.
rozumiem

Orzeźwiająca owsianka

cytryna limonka
cytryna limonka Light

cytryna limonka

pdf

Składniki

czas przygotwania: 180'
  • ¼ szkl. syropu orzeźwiającego Łowicz

  • 1 szklanka płatków owsianych

  • 1 szklanka mleka

  • ¼ szklanki nasion chia

Opis przygotowania

Wymieszaj ze sobą płatki owsiane, nasiona chia oraz mleko. Dodaj do smaku ulubiony syrop orzeźwiający Łowicz. Przykryj szczelnie naczynie i włóż na noc do lodówki. Rano owsianka jest gotowa do spożycia.

Jeśli lubisz bardziej płynną konsystencję dodaj odrobinę mleka.

Doskonale smakuje również po podgrzaniu.